O Que é a Reflexologia•A Reflexologia é um método terapêutico holístico em que se aplica uma determinada pressão, utilizando as mãos, sobre determinados pontos reflexos nos pés, mãos e orelhas.
•A reflexologia distingue-se da massagem, porque sustenta-se no principio fundamental de que certas regiões corporais como os pés, constituem um autêntico mapa perfeito do corpo.
•Todos os órgãos, glândulas e outras partes do corpo têm a sua disposição reflectida nos pés
•Deste modo a pressão exercida sobre os pontos reflexos, pode afectar as estruturas a que estes pontos estão associados, assim como obter uma visão geral do estado de saúde das pessoas, contribuindo para a restauração ou manutenção do bem estar
•Alguns autores referem que a reflexologia é simultaneamente uma ciência (estudos fisiológicos e neurológicos) e uma arte (dependendo do terapeuta e da sua habilidade)
Reflexo= Resposta automática a um estimulo que ocorre sem pensamento consciente
Como actua a Reflexologia Podal
•Ao longo da nossa pele existem células sensoriais do tacto
•Quando essa células são estimuladas geram impulsos electromagnéticos que formam uma mensagem
•Essa mensagem é transmitida através de fibras nervosas (neurónios aferentes ou sensoriais) até aos “centros de controlo”
•Centros de controle estão situados na espinal medula ou no cérebro.
•Estes centros emitem uma directriz de resposta, devolvendo através dos neurónios eferentes ou motores para um órgão, músculo ou glândula, alternando a sua dinâmica de funcionamento.
•Assim a reflexologia actua principalmente por via do sistema nervoso autónomo, equilibrando as acções opostas das suas subdivisões principais:
•Ramo simpático (situações de tensão)
•Ramo Parasimpático (mais frequentemente quando o corpo se encontra em repouso)
•O ramo simpático é o accionado com mais frequência na nossa vida moderna, é geralmente a acção do sistema nervoso parassimpático que é estimulada pelo tratamento
•Através dessa acção sobre o sistema autónomo a reflexologia é igualmente susceptível de reequilibrar a actividade do hipotálamo (regula a mecanismo da fome, sede, temperatura do corpo. Está também relacionado com a nossa actividade emocional
•Também reequilibra a actividade da glândula pituitária (produz diversas substâncias (hormonas de libertação) e vão controlar a actividade de outras glândulas, implicadas em diversas funções e locais do organismo.
•A prática da reflexologia não resulta apenas num efeito local, mas é sobretudo uma intervenção sistémica do corpo, podendo actuar a um nível profundo para tentar eliminar a causa subjacente ao problema.
Utilidade Clinica
Eliminação da dor
Melhora qualidade de vida de doentes terminais
Cuidados pós operatórios e cuidados intensivos
Stress
Ansiedade
Emoções negativas
Hipertensão arterial
Doenças Cardiovasculares
Relaxamento
Bronquite
Distúrbios digestivos
Insónia
Asma
Alergias
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